Decidi no dia 14 de julho, começar a fazer boxe na academia somente,para ajudar no meu emagrecimento , não me atrevo mais me pesar na balança .Até porque eu , da ultima vez que fiz caminhada por tres semanas ,foi visivel a mudança. O erro foi ter me pesado e constatar que eu havia perdido somente dois quilos, isso, miseros dois quilos...Foi frustrante...Estou de dez em dez dias me medindo na fita métrica porque a mudança é muito mais visivel...

Essa foto eh uma foto de 2007 e foi quando eu fiz uma viagem para o RJ, sou a gordinha(gentilezaaa), de baixo de todo mundo...To bem diferente hoje ...

Meu nome é Veronika e esse blog eu estou iniciando porque tenho uma meta de eliminar 20 quilos...Com certeza não será facil mas contarei em detalhes a minha empreitada afinal de contas , eu quero ter saúde, que fique bem claro isso ...Não pregarei aqui nenhuma teoria de que as mulheres e homens também, tem que seguir o padrão dessa mídia ridicula que prega que somente as mulheres mais magras são e serão felizes e realizadas nas areas da sua vida...O que eu vou incentivar é pura e somente vida saudável , darei dicas e jamais me pesarei nesse tempo e sim me medirei é na fita métrica... Bom, jamais faria isso se não fosse pela minha saude... Bjocas e beiçadas...